Beberapa Macam Teknik Dasar Bola Basket Mendribble

Waktu mau bermain basket, tehnik basic bola basket yang sangat begitu basic adalah dribble. Dribble sendiri adalah tehnik yang teramat basic dari pemain bola basket. Supaya dapat lakukan dribble dengan baik, skill yang Anda punyai mesti dilatih dengan baik, karena kekuatan men-dribble dengan baik bakal punya pengaruh pada penguasaan bola yang baik.

Tehnik basic bermain basket menggiring bola adalah membawa bola lewat cara memantul-mantulkan ke lantai. Maksud dari menggiring bola ini untuk mendekati ring lawan. Apabila Anda mempunyai maksud untuk hindari lawan, Anda mesti menggiring bola dengan begitu rendah, tetapi demikian sebaliknya, bila Anda mau mendekati lawan, Anda mesti lakukan penggiringan bola yang tambah lebih tinggi serta dengan tempo yang cepat.

Berikut inilah beberapa macam dribble untuk teknik basket, diantaranya :

• Change of pace

Dribble ini begitu umum di permainan bola basket. Ia dipakai sebagai langkah bikin pemain bertahan berpikir si pelaku dribel bakal mempercepat atau memperlambat tempo dari dribble,

• High or speed

Waktu pemain ada di lapangan yang terbuka, dan mesti bergerak dengan cepat, ia bakal memakai tehnik dribble yang satu ini. Waktu lari cepat, ia bakal mendorong bola yang ada di depannya dan membiarkan melambung setinggi pinggulnya,

• Crossover dribble

Tehnik ini tehnik men-dribble bola lewat cara memindahkan dari satu tangan ke tangan yang lain. Gerakan crossover dribble ini demikian bagus di pakai untuk memperdaya pemain yang bertahan. Walau demikian apabila tehnik ini tak dikerjakan dengan cukup baik, bola dapat segera di curi,

• Between the legs

Dribble ini adalah langkah cepat untuk memindahkan bola dari tangan ke tangan dengan melalui sela di kaki.

Prinsip untuk mengajarkan tehnik basic bola basket dribble adalah mengontrol jari tangan, menjaga badan supaya tetaplah dalam posisi yang rendah, kepala tetaplah tegak, melatih kemampuan tangan yang lain, dan membuat perlindungan bola. Apabila Anda sudah kuasai prinsip-prinsip ini dengan cara teori maupun praktik, Anda dapat dengan gampang mengajarkan segala teknik dribble pada partner atau murid Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *